护眼知识
什么是弱视?
弱视是指单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄的视力,但是眼部检查无器质病变,这是视觉发育期由于异常的视觉经验引起的,这些异常的视觉经验包括单眼斜视、高度屈光不正、屈光参差、形觉剥夺等。如果在8岁前弱视仍未诊断及治疗,可导致延误治疗时机造成终生的视力低下。
弱视的诊断主要依据视力检查,双眼最佳矫正视力低于相应年龄视力,而这个视力低无法用其他病因解释。具体的治疗方式取决于弱视的类型,包括眼镜矫正、遮盖优势眼或阿托品压抑治疗等,任何弱视的治疗必须解决病因,如有形觉剥夺因素时需要手术。
弱视是儿童单眼视力减退的主要原因,根据以人群为基础的研究和所用的疾病定义,估计弱视的患病率在1%~5%,常见发病年龄为出生至7岁,患儿通常在2岁前就已出现弱视的表现。
大脑必须同时从两只眼睛接受一个清晰且布局合理的图像,视觉系统才能正常发育,这种发育主要发生在出生后3年内,至6~8岁完成,当一只眼睛成像模糊或错误,或视觉信号无法正确经视神经传入中枢,大脑将自觉忽略由患侧眼传入的信息,引起弱视,如果抑制持续的时间足够长,可能导致永久性的视力异常。
危险因素:
· 早产
· 胎龄较短
· 发育迟缓
· 父母患有弱视
· 孕期吸烟
· 孕期吸食毒品或饮酒
弱视的表现:
· 弱视对视觉的影响涉及多个方面,最主要的是视力低于正常值;
· 患儿看东西时常歪头、眯眼等;
· 单眼恒定性内斜或外斜患儿可能出现斜视性弱视;
· 部分弱视患儿的空间立体视觉发育不全甚至缺失,无法正确判断深度,走路时容易绊倒。
弱视如何检查:
大多数情况下,弱视是在视力筛查中被偶然发现的,因此,所有儿童在入学前,最好是3岁时,都应进行弱视筛查。如果怀疑幼儿存在弱视,特别是单眼视力差,双眼运动不协调,常歪头看周围物体,或存在其他导致弱视的诱因,特别是有斜视或先天性白内障家族史的患儿,应及时到眼科就医,以便进一步确定病情。
医生首先会询问病史,包括患儿年龄、出现单眼或双眼视力减退的时间、有无家族史等。通过排除器质病变,配合视力及屈光检查等辅助手段,一般不难确诊。
家庭护理:
儿童没有足够的自制力和理解力,往往无法坚持治疗,家族应监督患儿严格执行医嘱,保证遮盖的时间,同时做到耐心对待患儿,告知和解释积极治疗对改善视力的重要性。对于接受遮盖治疗的学龄期患儿,家长应与老师沟通患儿的病情,力求在老师的配合与支持下完成治疗。
日常饮食:
弱视患儿要注意用眼卫生,避免视疲劳,减少注视电视、手机等电子屏幕的时间;
注意饮食均衡,补充蛋、鱼、奶类食品,多吃绿叶蔬菜和新鲜水果;
胡萝卜、动物肝脏、蓝莓、黑芝麻和黑豆等富含维生素A和花青素,都是对保护视力有益的食物,宜适当不从。