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护眼知识

近视的原因有哪些?

文章出处:本站 作者:本站 人气: 19 发表时间:2020-8-6 12:15:14

近视的原因

现在近视的人越来越多,尤其是青少年,视力问题越来越严重,并且近视还会有很多其他的并发症,比如散光等,那么,导致近视的原因有哪些呢?

 

1、光线过强或过弱

如果光线过强,如阳光直射书本,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适;反之,光线过暗,书面照明不足,眼睛不能清晰的看清字体,也会损害视力。

 

2、距离过近

据相关资料显示,导致青少年近视的主要原因为长期用眼过近。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7~10厘米时,仍能看清物体,但如果经常以此距离看书和写字,就会使眼睛的调节过度紧张,从而形成假性近视,如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴边长,超过了正常值就形成了真性近视。正常阅读距离眼睛距离书本应为30~35厘米。

 

3、用眼时间过长

有的青少年看书、写字做、作业、看电视等会连续3~4个小时不休息,这样不仅影响身体健康,还会使眼睛负担过重,使眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,时间长了,当看远处时,眼睛的肌肉不能得到放松而呈现痉挛,这样看远处就感到模糊,于是,形成了近视,有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是因为这个原因。一般连续看书写字超过40~50分钟就应该休息片刻或向远处眺望一会。

 

4、在行车上火走路时看书

当孩子在车上等不稳定的环境中看书学习,因为车厢震动,导致身体跟着摇动,眼睛和书本的距离无法固定,就会加重眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。建议不要在车上、走路等不稳定的环境中看书。

 

5、遗传

近视主要有40%是遗传,近视遗传主要是高度近视的遗传,高度近视分两种,一种是生理性的、一种是病理性的。若父母亲中一方是高度近视,另一方正常,其子女10%~15%会出现近视;若一方为高度近视,另一方为表型正常的近视基因携带者,其子女高度近视的发生率为50%;若双方都是近视基因携带者,但是视力正常,则子女高度近视的发生率是25%。这也表明,并不是所有的近视都会遗传。

 

以上就是近视的原因,家长知道了近视的原因,就可以针对性的让孩子避免这些情况的发生。



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